今天去剪了頭髮，今年的第二剪，上次還是1月，過年前。 疫情突然殺到之後，理髮店、健身房、桌遊店，全關了。本來的很多安排，比如二月二龍抬頭固定理髮日，還有約好的劇本殺，全變卦。 是無奈，也是必須。 這疫情，沒這麼容易應對，2020、2021、2022，第三個年頭，人們似乎學會了怎麼對付它，但似乎又沒有學會。 保持社交距離的代價，說不上來。每個人置身的地方不一樣，代價也不同。就我而言，真的很像吃爸爸做的菜，喝媽媽熬的湯，還有外婆做的雞翅尖尖，阿姨做的辣螃蟹。 寫下這些字，就感覺口水翻騰。那味道我還記得，鹹的辣的，鮮的美的。 因為一些意外情況，今天感受到了氣血上頭的感覺。原來人在著急的時候，真的會氣血上湧直達天靈蓋。那種從內到外的膨脹感覺，分外疼痛難受。頭疼愈烈，卻還要忍著不舒服，繼續處理突發情況。 事後想想，當年奶奶得知她九十幾歲的媽媽摔了一跤，情況不太好時，也是因為著急，引發了腦溢血。從來身體硬朗的人，因為那一次突發事件，健康每況愈下。 從那時就一直提醒自己，遇事莫慌張，莫著急。結果今天，打破了內心的平靜。 事後再想想，雖然情有可原，卻沒有必要。晚上和媽媽視頻，說了這件事，媽媽說，她前段時間因為親姐姐癌症手術，前後張羅，也茶不思飯不想，睜眼閉眼都是我那可憐的姨媽。「我都懷疑自己得焦慮症了。」媽媽說。 手術很順利，腫瘤沒有擴散，恢復得也好。媽媽這才放下心，看了中醫，調理身體，終於恢復了些氣色。 「也許是上了年紀，不知怎地，情緒波動大了起來。」我親愛的媽媽笑自己。一向幹練果斷的她，真的甚少如此愁眉不展。她本來就睡眠不太好，這幾年迷上瑜伽和運動，總算調整好一些。前段時間，又回到夜夜輾轉反側。 始終身體是自己的，媽媽說，過後想通了，為家人擔憂也好，糾結也罷，最終如果傷了自己的身體，得不償失。 老媽說得對。但這個叫做「莫慌張、莫著急、學會放下」的人生必修課，並沒有那麼容易學習和畢業。 牽掛家人是牽掛，牽掛工作也是牽掛，害怕、著急、擔憂、恐懼，這些負面情緒或許起因不一樣，但表現出來總是那些信號：心慌、頭疼、失眠，甚至焦慮。我已經算是一個很少有負面情緒的人，但今天也難得地又重溫了這堂「莫慌張、莫著急、學會放下」的人生必修課。 理髮也是為了放空思緒，洗了澡，整理了思路，現在終於頭不痛了。 【 Copyright © 2022 www.AKIRASTAR.com All rig
「痛嗎？」醫生問。 「完全不痛！怎麼這麼快就打完了？」我驚訝地看向醫生。「哇，叻叻豬。」醫生笑着說，「我都說啦，打針的時候很快。」 真是電光火石之間，我已經完成了第一針的新冠疫苗接種。 由於我是在家庭醫生診所接種，徵得醫生同意，用Vlog自拍的形式記錄了自己的疫苗注射瞬間。在留觀區等待時，我翻出影片看了看，影片裏醫生手勢溫柔，完成接種部位的消毒後，一邊和我聊天，分散我的注意力，一邊「手起針入」，短短幾秒，疫苗就注射完成。 在家庭群中發出了小短片，興奮地通報「我接種疫苗啦！」父母豎起大拇指，表示歡迎我加入「防疫抗疫」新階段。年過半百的父母早在半個多月前就已經先後接種疫苗，兩人都說沒什麼特別感覺，也鼓勵我在開放年齡群組後早日接種，「打了疫苗，多一重保障。」 如今終於完成第一針疫苗接種，親身感受下來，並無某些無良媒體渲染的那麼可怕，別說嚴重副作用，就連傷口痛、肌肉痛等症狀，在我身上也沒有出現。醫生說我體質好，診所裏其他接種的街訪說是醫生手勢好，總之對這次新冠疫苗接種體驗，個人非常滿意。 身邊不少同事和朋友都已經陸續接種了疫苗，有的人選科興，有的人選復必泰。對我來說，綜合比較了兩款疫苗的有效率、副作用等資料，結合自己的身體狀況考慮，從一開始就選定了副作用較小的科興作為接種首選。在選擇去接種中心還是找家庭醫生時，則糾結了一段時間。最後在朋友推薦下，選定了一家位於旺角的私家醫生診所，因為聽說醫生對接種者身體情況問得比較細，非常有責任心，而且打針比較溫柔。 體驗下來，果然如此。登記時測量體溫、血壓，醫生仔細「問診」，確認是否適合接種。打針過程不再贅述，三十分鐘留觀結束後，醫生給我紙質版電子針卡，叮囑我二十八天後再來接種第二針。二十八天後……差不多到六月，香港的疫情，會好起來了嗎？香港和內地，能通關了嗎？ 醫學專家、政府顧問天天都在電視上呼籲，市民盡快接種疫苗，這樣才能早日形成群體免疫，切斷病毒傳播鏈條，護己及人。然而無良媒體對疫苗臨床突發事件的報道仍在放大及惡意扭曲。記得疫苗剛抵港時，民間多多少少掀起過幾天「接種潮」，繼而在幾單「接種後死亡」新聞渲染下，又掀起了「退針潮」。「潮起潮落」，影響的是香港抗疫進度，影響的也是兩地通關進度。 翻看報道，以色列、英國等疫苗接種率高的國家，防疫成效顯著，不但感染率降低，重症率也大幅減少，這都是令人鼓舞的好消息。香港作為一個國際城市，國際往